NARMは、NeuroAffective Relational Modelの略で、ローレンス・ヘラー博士が発表した「発達性トラウマ」と神経系の因果関係の新しいモデル理論です。

トラウマにおける症状は、生理学的な神経系パターンが存在します。NARMはこの習慣になっている神経パターンを改善させ、解消へ導きます。

NARMは、５つの基本的なスタイルにスポットを当てています。

１．接触（つながり）
体と感情に触れる能力
他人とつながる能力

２．調整（同調）
私たちのニーズと感情に適応する能力
身体的および感情的な栄養を認識し、手を差し伸べ、受け入れる能力

３．信頼
健全な依存と相互依存のための能力

４. 自立
適切な境界を設定する能力
いいえと限界を設定する能力
罪悪感や恐れなしに私たちの心を話す能力

５. 愛/セクシャリティ
オープンな心で生きる能力、愛する関係と重要なセクシュアリティを統合する能力

児童発達において適切に育成されなかった場合、自己規制、アイデンティティ、自尊心がバランスの悪い状態に陥るのです。（発達性トラウマ）私たちは、発達性トラウマがある場合、この５つのスタイルに大きく分類されます。NARMは心のエクササイズです。この５つのスタイルと自分をみつめ、生理学における神経系の理論であるNARMの助けを借りて、トラウマを解消させることができるのです。アイデンティティの歪みを解消し、私たちは生き生きとして、健全な自分を取り戻すお手伝いをいたします。

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